青春痘越摸越多，是真的嗎

    摸臉會(huì)造成皮膚問(wèn)題的說(shuō)法并不靠譜。我們經(jīng)常需要接觸外界的東西，且不少東西細(xì)菌都很多，而人的皮膚一般都能保持菌群平衡的狀態(tài)，用摸到臟東西或者帶有很多細(xì)菌的手經(jīng)常摸皮膚，并不會(huì)導(dǎo)致痤瘡。皮膚有屏障功能，會(huì)保護(hù)皮膚，阻斷細(xì)菌的入侵，因此習(xí)慣性地抹鼻子，并不會(huì)造成什么炎癥。

    而痤瘡產(chǎn)生的主要原因是由于毛囊堵塞、異常，內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌過(guò)多，皮脂腺分泌過(guò)多以及病損痤瘡桿菌感染所致，手摸皮膚也不會(huì)導(dǎo)致痤瘡。因此“常摸臉可能堵塞毛孔，2周后就會(huì)出現(xiàn)痤瘡”的說(shuō)法也不靠譜。

    不過(guò)臉上有青春痘最好還是少用手去觸碰，尤其是發(fā)炎的痘痘，很容易引起感染，導(dǎo)致痘痘更多的情況，若想變美，因此想要擁有健康的皮膚，臉部長(zhǎng)了青春痘還是要積極到正規(guī)的皮膚醫(yī)院治療，     日常也要做好護(hù)理保養(yǎng)工作。

    護(hù)理方面建議如下：

    1.生了痤瘡不要用手指去擠壓、剝落和撓抓，因?yàn)槠渖嫌写罅康募?xì)菌，細(xì)菌進(jìn)入毛囊后可造成繼發(fā)性感染;細(xì)菌進(jìn)入血液可導(dǎo)致菌血癥，甚至敗血癥，以及反復(fù)不愈的毛囊炎。毛囊炎反復(fù)不愈會(huì)使毛孔逐漸變粗大，致使皮膚粗糙，形成黑斑，長(zhǎng)期不能吸收營(yíng)養(yǎng)而影響面部美觀。

    2.少吃脂肪和糖類(lèi)食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。

    3.應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常用溫水清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。

    4.保證充足的睡眠，并保持合理的作息習(xí)慣，保持大便通暢，有便秘時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。

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